Tiziana Panella, nata a San Paolo Bel Sito (provincia di Napoli) nel 1969, avvia la propria carriera televisiva nel 1990, conducendo telegiornali locali nella provincia di Caserta.
Nel 1994 approda alla Rai dove lavora come inviata in programmi di approfondimento quali I fatti vostri, Indagine, Confini e Chi l’ha visto?.
Nel 2000 conduce Chi l’ha visto? per sei mesi, sostituendo Marcella De Palma, insieme a Fiore De Rienzo, Pino Rinaldi e Filomena Rorro.
Nel 2001 collabora con Michele Santoro su Rai 2 nei programmi Il raggio verde e Sciuscià.
Sempre nel settembre 2001 passa a LA7 e conduce il telegiornale delle ore 20 fino al 2003.
Nel novembre 2003 conduce il programma Orlando su LA7, affiancata da Susanna Schimperna.
Dal 2007 è conduttrice del segmento Tema del giorno in Omnibus Weekend e, dal 2008, di Le vite degli altri.
Tra ottobre 2010 e marzo 2011 conduce anche il magazine Life del TG LA7 e poi, dal 2011, diventa volto fisso di Coffee Break, talk-show mattutino su attualità e politica.
Dal 26 ottobre 2015 è al timone di Tagadà, contenitore pomeridiano di La7, in cui intervista politici, economisti e personalità della cultura, affiancata da Alessio Orsingher.