Mia Ceran, nata nel 1986 a Treviri (Germania), ha iniziato la propria carriera con uno stage presso la sede romana della CNN; successivamente ha collaborato a Matrix e Studio Aperto per Mediaset.
Dal 2011 al 2013, invece, ha lavorato a La7, come inviata per L’aria che tira e In onda Estate.
Nel 2013 è passata a Rai 3, inizialmente come inviata e autrice di Agorà; poi, nel 2014, ha condotto il talk-show politico Millennium.
Nelle stagioni 2015‑2016 e 2016‑2017 è stata inviata e ospite fissa a Quelli che il calcio su Rai 2 con Nicola Savino e la Gialappa’s Band.
Nel 2015 e nel 2016, invece, ha condotto Unomattina Estate su Rai 1 insieme ad Alessio Zucchini.
Nel 2017 ha condotto Rai dire Niùs su Rai 2 insieme al Mago Forest e la Gialappa’s Band, programma satirico quotidiano.
Dalla stagione 2017‑2018 è divenuta co‑conduttrice di Quelli che il calcio con Luca e Paolo e, dal 5 marzo 2018, ha affiancato sempre Luca e Paolo nel programma Quelli che… dopo il TG, in onda su Rai 2.
Nel 2022-2023 ha condotto il docureality Nei tuoi panni su Rai 2, e dal 28 settembre 2024 è alla guida di TV Talk su Rai 3, succedendo a Massimo Bernardini.